Eszközök és tartozékok
Curry de lentejas (dahl)
Előkészítés 20p
Összesen 30p
6 porciones
Összetevők
-
200 g de lentejas rojas, secas
-
1000 g de agua
-
1 cdita de sal fina
-
1 cdita de cúrcuma, en polvo
-
1 hoja de laurel seca
-
60 g de crema de coco
-
60 g de aceite vegetal
-
½ cdita de semilla de mostaza café
-
½ cdita de semillas de comino
-
½ cdita de semillas de fenogreco
-
1 cebolla morada cortada en cuartos
-
1 diente de ajo
-
2 chiles de árbol frescos sin rabo ni semillas
-
1 cdita de curry en polvo
-
1 jitomate cortado en cubitos (1 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
10 g
Kalória
1034 kJ /
246 kcal
Zsír
13 g
Rost
4 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
FESTÍN DE SRI LANKA
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurry verde thai vegetariano
35p
Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones
1óra
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25p
Pizza de Nápoles
1óra
Tamales de Frijol
3óra
Ensalada Arcoíris para la Recuperación
25p
Pimientos rellenos
45p
Tamales de barbacoa
2óra
Tarta de camote en flor
1óra 10p
Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos
1óra
Arroz con hongos y azafrán
1óra 15p
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
40p