Eszközök és tartozékok
Curry de lentejas (dahl)
Előkészítés 20p
Összesen 30p
6 porciones
Összetevők
-
200 g de lentejas rojas, secas
-
1000 g de agua
-
1 cdita de sal fina
-
1 cdita de cúrcuma, en polvo
-
1 hoja de laurel seca
-
60 g de crema de coco
-
60 g de aceite vegetal
-
½ cdita de semilla de mostaza café
-
½ cdita de semillas de comino
-
½ cdita de semillas de fenogreco
-
1 cebolla morada cortada en cuartos
-
1 diente de ajo
-
2 chiles de árbol frescos sin rabo ni semillas
-
1 cdita de curry en polvo
-
1 jitomate cortado en cubitos (1 cm)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
10 g
Kalória
1034 kJ /
246 kcal
Zsír
13 g
Rost
4 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
FESTÍN DE SRI LANKA
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelette de claras con espinacas y champiñones
50p
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1óra 30p
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30p
Canelones de verdura y mascarpone
1óra
Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños
Nincs értékelés
Tamales de barbacoa
2óra
Tarta de camote en flor
1óra 10p
Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos
1óra
Arroz con hongos y azafrán
1óra 15p
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
40p
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
1óra 15p
Boloñesa vegana
50p