Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá

4.2 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 8óra

2 doses

Összetevők

sementes de linhaça
30 g
flocos de aveia finos
100 g
polpa de abacaxi descongelada
100 g
polpa de maracujá descongelada
100 g
bebida de amêndoa
250 g
iogurte grego
120 g
amêndoa laminada torrada
20 g
pistácio torrado
10 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 22 g

Kalória 2104 kJ / 504 kcal

Zsír 22 g

Szénhidrát 57 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Setembro 2018 31 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granola de frutos secos e sementes

25 Min

Pão integral com tomilho-limão

2 Std. 35 Min

Smoothie de São Valentim

5 Min

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

1 Std. 30 Min

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1 Std. 40 Min

Café de avelã

5 Min

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10 Min

Scones com descarte de massa-mãe

Keine Bewertungen

Waffles com descarte de massa-mãe

Keine Bewertungen

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Keine Bewertungen

Overnight oats de cheesecake de morango

8 Std. 10 Min

Pudim de chia com matcha e fruta

30 Min

Összes megjelenítése