Eszközök és tartozékok
Overnight oats de abacaxi e maracujá
Előkészítés 10p
Összesen 8óra
2 doses
Összetevők
-
sementes de linhaça30 g
-
flocos de aveia finos100 g
-
polpa de abacaxi descongelada100 g
-
polpa de maracujá descongelada100 g
-
bebida de amêndoa250 g
-
iogurte grego120 g
-
amêndoa laminada torrada20 g
-
pistácio torrado10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
22 g
Kalória
2104 kJ /
504 kcal
Zsír
22 g
Szénhidrát
57 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Setembro 2018
31 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuiche de atum sem massa
30p
Tortilha espanhola baixa em calorias
45p
Miniquiches de legumes a vapor
40p
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5p
Probióticos para pequeno-almoço colorido
10p
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Nincs értékelés
Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado
1óra 30p
Doce de pêssego
1óra 5p
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12óra
Waffles com molho de morango
40p
Bowl de abacate e kiwi
10p
Arepas com ovo e tomate
30p