Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

4.7 223 értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 50p
30 sztuk

Összetevők

  • 4 - 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 150 g ziemniaków ugotowanych (patrz wskazówka)
  • 100 g bułki tartej plus dodatkowa ilość do obtaczania pulpecików
  • 220 g tuńczyka, z puszki w sosie własnym, odsączonego (waga po odsączeniu)
  • 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego opcjonalnie
  • 1 płaska łyżeczka soli
  • 1 jajko
  • 2 - 3 szczypty papryki słodkiej, mielonej
  • olej do głębokiego smażenia

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę

Nátrium 137.8 mg
Fehérje 2 g
Kalória 184.6 kJ / 44 kcal
Zsír 2 g
Rost 0.3 g
Telített zsír 0.2 g
Szénhidrát 4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése