Sopa fria de abacate e coco

Sopa fria de abacate e coco

4.4 7 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

12 doses

Összetevők

água
200 g
abacate
250 g
caldo de legumes caseiro (választható)
½ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
cebolos (spring onions)
4
dente de alho
1
malagueta verde cortada em pedaços e s/ sementes
1
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de
iogurte natural
240 g
leite de coco light
400 g
azeite
10 g
açúcar
1 pitada de
sumo de lima
20 g
sal
1 pitada de
Pimenta rosa em grão q.b. p/ guarnecer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 29.2 mg

Fehérje 2.1 g

Kalória 512.9 kJ / 122.6 kcal

Zsír 9.2 g

Rost 1.6 g

Telített zsír 5.6 g

Szénhidrát 5.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Julho com a Bimby® 48 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Creme de espargos com parmesão

30p

Caldo-verde com couve-flor

30p

Creme de abóbora e camarão

55p

Sopa de alface

35p

Sopa da pedra

1óra 30p

Creme de coentros

30p

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1óra 40p

Sopa de feijão e espinafres

30p

Sopa de legumes versátil

50p

Sopa de beterraba

40p

Sopa da Avó

45p

Sopa de alho-francês e frutos do mar

1óra

Összes megjelenítése