Sopa fria de abacate e coco

Sopa fria de abacate e coco

4.4 7 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

12 doses

Összetevők

água
200 g
abacate
250 g
caldo de legumes caseiro (választható)
½ c. chá de
½ cubo de caldo de legumes
cebolos (spring onions)
4
dente de alho
1
malagueta verde cortada em pedaços e s/ sementes
1
folhas de coentros mais q.b. p/ guarnecer
2 c. sopa de
iogurte natural
240 g
leite de coco light
400 g
azeite
10 g
açúcar
1 pitada de
sumo de lima
20 g
sal
1 pitada de
Pimenta rosa em grão q.b. p/ guarnecer

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 29.2 mg

Fehérje 2.1 g

Kalória 512.9 kJ / 122.6 kcal

Zsír 9.2 g

Rost 1.6 g

Telített zsír 5.6 g

Szénhidrát 5.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Julho com a Bimby® 48 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Creme de marisco

50p

Creme de alho

1óra 10p

Creme de curgete e manjericão

25p

Estufado de amendoim africano

50p

Ramen coreano com tofu

50p

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2óra

Sopa de cação

40p

Creme de chuchu e funcho

40p

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1óra 15p

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles

45p

Sopa com favas e coentros

35p

Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais

40p

Összes megjelenítése