Eszközök és tartozékok
Lentejas con costillas adobadas y verduras
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 50p
6 raciones
Összetevők
-
300 g de lentejas pardinas
-
50 g de aceite de oliva
-
2 dientes de ajo
-
400 g de costillas de cerdo adobadas (en trozos)
-
70 g de cebolla en trozos
-
50 g de puerro en rodajas
-
1 zanahoria en rodajas
-
150 - 200 g de tomate maduro (pelado y en trozos)
-
2 cucharaditas de pulpa de pimiento choricero
-
1 hoja de laurel seca
-
1 cucharadita de tomillo seco2 ramitas de tomillo fresco
-
80 - 100 g de chirivía (választható) en dados
-
50 g de pulpa de calabaza en dados
-
1 cucharadita de sal
-
400 - 500 g de agua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
21.09 g
Kalória
1620 kJ /
388 kcal
Zsír
20.17 g
Rost
8.67 g
Szénhidrát
30.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
¡Como en casa!
80 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRancho aragonés
1óra 30p
Judías blancas a la toscana
35p
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1óra 50p
Tortilla con brócoli dorado y queso
20p
Poke bol de arroz con cerdo y salsa hoisin
45p
Pote gallego de repollo
2óra 40p
Judías blancas con langostinos y almejas
50p
Arepa dominó
45p
Huevos con jamón, verduras y arroz
40p
Potaje de cuaresma con langostinos
50p
Verdinas con almejas
14óra
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35p