Lentejas con costillas adobadas y verduras

Lentejas con costillas adobadas y verduras

4.5 241 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 50p

6 raciones

Összetevők

300 g de lentejas pardinas
50 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
400 g de costillas de cerdo adobadas (en trozos)
70 g de cebolla en trozos
50 g de puerro en rodajas
1 zanahoria en rodajas
150 - 200 g de tomate maduro (pelado y en trozos)
2 cucharaditas de pulpa de pimiento choricero
1 hoja de laurel seca
2 ramitas de tomillo fresco

1 cucharadita de tomillo seco
80 - 100 g de chirivía (választható) en dados
50 g de pulpa de calabaza en dados
1 cucharadita de sal
400 - 500 g de agua

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 21.09 g

Kalória 1620 kJ / 388 kcal

Zsír 20.17 g

Rost 8.67 g

Szénhidrát 30.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

¡Como en casa! 80 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Berenjenas paputsákia (Grecia)

1óra 20p

Mazamorra cordobesa con salmón ahumado

15p

Patatas a la importancia con gambones y chirlas

1óra 10p

Kimchi de verduras

48óra

Risotto para uno

20p

Tortitas de garbanzo con hummus

20p

Huevos con jamón, verduras y arroz

40p

Aguacate con tartar de atún

Nincs értékelés

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

Nincs értékelés

Potaje de Cuaresma con langostinos

50p

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35p

Tortitas vegetales

20p

Összes megjelenítése