Lasaña de sepia
TM6 TM5 TM31

Lasaña de sepia

4.7 (70 értékelés)

Összetevők

Sofrito de sepia y apio

  • 200 g de tallos de apio cortados en rodajas
  • 200 g de cebolla en cuartos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 600 g de sepia cortada en trozos de 1 cm
  • 50 g de vino blanco
  • 200 g de tomate frito estilo casero
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
  • ½ cucharadita de sal

Salsa bechamel

  • 800 g de leche
  • 60 g de mantequilla y un poco más para engrasar
  • 70 g de harina
  • 20 g de queso emmental rallado
  • ½ cucharadita de sal
  • ¼ de cucharadita de nuez moscada molida

Montaje

  • 12 láminas de pasta fresca para lasaña (10x20 cm)
    vagy 12 placas de lasaña secas (hidratadas o cocidas)
  • 80 g de queso emmental rallado

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
2143 kJ / 512 kcal
Fehérje
31.4 g
Szénhidrát
34.4 g
Zsír
27.7 g
Telített zsír
12.4 g
Rost
3.1 g
Nátrium
136.3 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése