Lasaña de sepia

Lasaña de sepia

4.7 75 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 30p

6 raciones

Összetevők

Sofrito de sepia y apio

200 g de tallos de apio cortados en rodajas
200 g de cebolla en cuartos
50 g de aceite de oliva
600 g de sepia cortada en trozos de 1 cm
50 g de vino blanco
200 g de tomate frito estilo casero
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
½ cucharadita de sal

Salsa bechamel

800 g de leche
60 g de mantequilla y un poco más para engrasar
70 g de harina
20 g de queso emmental rallado
½ cucharadita de sal
¼ de cucharadita de nuez moscada molida

Montaje

12 láminas de pasta fresca para lasaña (10x20 cm)

12 placas de lasaña secas, (hidratadas o cocidas)
80 g de queso emmental rallado

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 136.3 mg

Fehérje 31.4 g

Kalória 2143 kJ / 512 kcal

Zsír 27.7 g

Rost 3.1 g

Telített zsír 12.4 g

Szénhidrát 34.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Del mar a la mesa 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz verde

1óra

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15p

Espaguetis con pimientos

1óra

Fideos orientales de soja con verduras

30p

Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde

30p

Paella de pollo y marisco XXL

1óra

Malfatti de espinacas con setas

40p

Ensalada de arroz integral

45p

Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo

30p

Sopa de coco y guisantes (Tanzania)

35p

Ensalada de pasta y vegetales con langostinos

25p

Arroz basmati

25p

Összes megjelenítése