Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

2.5 21 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

170 g de boulgour fin
120 g d'eau tiède du robinet
1 citron jaune
200 g de tomates en gros dés
20 g de persil frais effeuillé
10 g de menthe fraîche effeuillée
30 g d'huile d'olive
du sel
4 avocats de belle taille
8 œufs de petite taille
du poivre moulu
100 g de crevettes cuites, décortiquées de petite taille

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 27 g

Kalória 2997 kJ / 722 kcal

Zsír 48 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse Petits plats du soir – Œufs 9 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Œuf poché sauce poulette

35p

Taboulé au poulet

30p

Œufs cocotte au chorizo et asperges vertes

40p

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45p

Pizzadillas

45p

Gratin crémeux à la normande

1óra 5p

Lasagne de crêpes ricotta et épinards

1óra

Pizza végétarienne express

50p

Œufs mollets, ratatouille et jambon

40p

Wraps concombre et saumon fumé

50p

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

1óra 10p

Clafoutis salé aux fèves, bacon et feta

1óra 15p

Összes megjelenítése