Eszközök és tartozékok
Arroz caldoso con atún fresco
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 raciones
Összetevők
-
2 dientes de ajo
-
150 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de cebolla en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
10 g de pulpa de pimiento choricero
-
50 g de vino blanco
-
1000 g de caldo de pescado
-
1 cucharada zumo de limón
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de arroz de grano redondo
-
300 - 400 g de atún fresco en dados de 2 cm
-
1 cucharada de perejil fresco picado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1466.1 mg
Fehérje
31 g
Kalória
1954 kJ /
467 kcal
Zsír
15 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
47.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 168
34 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas
3óra
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1óra 30p
Lasaña de sepia
1óra 30p
Risotto de espárragos al azafrán
35p
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25p
Arroz rojo de carabineros
1óra
Ramen con salmón y brócoli - Japón
30p
Lasaña de ternera y queso manchego (sin tomate)
1óra 50p
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30p
Lasaña de lentejas vegana
2óra 20p
Meloso de pasta
20p
Arroz integral con espinacas frescas
1óra 45p