Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 35p
2 portions
Összetevők
-
garlic cloves3
-
olive oil10 g
-
cuttlefish cut in pieces (3 cm) (see tip)150 g
-
scallops cut in pieces100 g
-
raw tiger prawns, peeled deveined, cut in pieces (see tip)150 g
-
passata (see tip)30 g
-
water10 g
-
sugar¼ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
black peppercorns½ tsp
-
fresh parsley chopped, for garnishing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
31.5 g
Kalória
1315 kJ /
314 kcal
Zsír
10.5 g
Rost
2.5 g
Szénhidrát
24.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Chinese Seafood
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Smoky Couscous Salad
20p
Mini Hamburgers
4óra 5p
Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta
24óra
Fennel Apple Salad
20p
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2óra 45p
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30p
Courgette Omelette
40p
Beetroot Carpaccio with Goat's Cheese and Rocket
20p
Star Pizza
1óra 45p
Beetroot Gravadlax
48óra 20p
Aubergine and Lentil Salad
40p
Halloumi Salad
20p