Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

3.6 17 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 45p

10 unidades

Összetevők

bananas (160 g aprox.)
2
flocos de aveia
180 g
canela em pó
½ c. chá de
ovos
2
framboesas mais q.b. p/ servir
20 g
amoras mais q.b. p/ servir
20 g
mirtilos mais q.b. p/ servir
20 g
Manteiga q.b. p/ untar
Iogurte grego q.b. p/ servir
Mel q.b. p/ servir
Groselhas q.b. p/ servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Fehérje 5 g

Kalória 485 kJ / 116 kcal

Zsír 3 g

Szénhidrát 19 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista julho 2018 24 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Doce de abacaxi

Doce de abacaxi

45p

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40p

Doce de pêssego

Doce de pêssego

1óra 5p

Smoothie bowl de framboesa e coco

Smoothie bowl de framboesa e coco

10p

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12óra

Waffles com molho de morango

Waffles com molho de morango

40p

Bowl de abacate e kiwi

Bowl de abacate e kiwi

10p

Arepas com ovo e tomate

Arepas com ovo e tomate

30p

Torrada integral com abacate e ovo

Torrada integral com abacate e ovo

15p

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5

1óra

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50p

Brunch de bagels rápidos

Brunch de bagels rápidos

55p

Összes megjelenítése