Rape al limón con anchoas

Rape al limón con anchoas

3.9 35 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

2 raciones

Összetevők

300 g de agua
1 limón cortado en rodajas finas
2 lomos de rape sin piel ni hueso
2 filetes de anchoa en aceite (escurridos)
1 chorrito de aceite de oliva
1 chorrito zumo de limón

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 26.2 g

Kalória 712 kJ / 170 kcal

Zsír 6.8 g

Rost 0.4 g

Szénhidrát 0.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Menos de 400 kcal 99 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz negro con gambones y sepia

45 min

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 godz. 25 min

Atún con sabor a Huelva

1 godz.

Ceviche de lubina y langostinos con piña

1 godz.

Pimientos rellenos de brandada de bacalao

45 min

Chirlas en salsa verde de cilantro

25 min

Mejillones zamoranos en salsa picante

30 min

Mero en amarillo

45 min

Mejillones al jengibre

25 min

Salmon en croûte con risotto de limón

45 min

Almejas al vino blanco con arroz

1 godz. 40 min

Langostinos thai

15 min

Összes megjelenítése