Krem z kalafiora z czarną soczewicą

Krem z kalafiora z czarną soczewicą

4.0 69 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 50p

4 porcje

Összetevők

1000 g wody
2 łyżeczki soli
150 g czarnej soczewicy belugi, suszonej uprzednio namoczonej (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
700 - 800 g różyczek kalafiora
100 g ziemniaka pokrojonego na 1,5 cm kawałki
600 g mleka kokosowego
250 - 300 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej z orzechów włoskich (választható) ilość do dekoracji

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 17.7 g

Kalória 2492.2 kJ / 595.2 kcal

Zsír 43.1 g

Rost 9.1 g

Szénhidrát 50.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

WEGAŃSKA KUCHNIA 9 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zupa z orzeszków ziemnych

40 min

Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur

30 min

Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)

1 godz. 15 min

Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem

2 godz. 20 min

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

1 godz. 20 min

Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo

45 min

Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)

1 godz. 20 min

Wegański ramen z masłem orzechowym

45 min

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

45 min

Zupa jabłkowo-selerowa

40 min

Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną

1 godz. 15 min

Zupa z pierożkami gyoza

25 min

Összes megjelenítése