Salada de massa com grão e curgete

Salada de massa com grão e curgete

4.2 6 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 35p
4 doses

Összetevők

  • água
    1200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • macarronete com vegetais
    350 g
  • azeite
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • manjericão mais folhas q.b. p/ guarnecer
    5 g
  • salsa
    5 g
  • hortelã
    5 g
  • orégãos frescos
    5 g
    2 c. chá de orégãos
  • curgete cortada em cubos
    500 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    250 g
  • agrião
    100 g
  • sementes de girassol torradas
    40 g
  • lima (raspa e sumo)
    1

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1074.1 mg
Fehérje 20.5 g
Kalória 2579.5 kJ / 616.5 kcal
Zsír 20.7 g
Rost 16.7 g
Telített zsír 2.5 g
Szénhidrát 89.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése