Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g blanched almonds
- 25 g blanched hazelnuts
- 1 garlic clove, unpeeled
- 500 g water
- 350 - 400 g green asparagus, woody ends removed
- 20 g extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp sweet paprika
- 2 pinches ground black pepper
- 100 g roasted red peppers, preserved, drained, reserving 20 g oil, cut in pieces
- 80 g tomatoes, quartered
- ½ fresh red chilli, halved, deseeded (választható)
- 1 Tbsp red wine vinegar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 917 kJ / 222 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 19 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseJasmine Rice
35min
Carrot and Coconut Salad
5min
Chapatis
1h 30min
Cauliflower Rice
10 min
Cooked Quinoa
15 min
Rosemary Mashed Root Vegetables
45min
Mashed Potatoes
45min
Cumin Rice
25 min
White Long-grain Rice
35min
Pilau Rice
40 min
Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter
50 Min
Carrot and Swede Mash
20min