Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl de melón y melocotón
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 raciones
Összetevők
Smoothie
-
1 plátano en trozos (congelados)
-
300 g de melón en trozos
-
4 melocotones en almíbar (en mitades)2 melocotones partidos por la mitad
-
1 yogur griego
-
1 cucharadita de canela molida
Topping
-
20 - 40 arándanos rojos deshidratados
-
2 - 4 cucharadas de almendra laminada
-
2 - 4 cucharadas de pipas de calabaza
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
75.1 mg
Fehérje
12.4 g
Kalória
1661 kJ /
397 kcal
Zsír
22.5 g
Rost
7.5 g
Telített zsír
5.3 g
Szénhidrát
36.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Smoothie bowls
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTarta de manzana con glaseado de albaricoque
1óra 10p
Tortitas americanas esponjosas
30p
Gofres clásicos de feria
2óra 20p
Smoothie saludable
10p
Muffins de huevo y beicon
45p
Panecillos de cuchara con leche condensada
1óra 40p
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2óra
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
45p
Muesli con frutos secos
25p
Cheesecake de frambuesas vegano
4óra 30p
Gofres
25p
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30p