Smoothie bowl de aguacate con arándanos

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

3.6 7 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 raciones

Összetevők

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
1 aguacate
60 g de espinacas baby frescas
150 g de arándanos congelados
1 cucharada de vainilla líquida
2 cucharadas de jarabe de arce
1 yogur griego

Topping

½ aguacate en láminas
10 arándanos congelados
10 - 20 cucharadas pistachos pelados (sin sal)
1 - 2 cucharadas de crème fraîche

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 11.6 g

Kalória 2321 kJ / 555 kcal

Zsír 37.2 g

Rost 10.3 g

Szénhidrát 43.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie bowls 12 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan de Pascua Cozonac (Kozunak)

5u.

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4u. 10min

Tortitas de vainilla y canela

30min

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30min

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30min

Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate

2u. 20min

Panecillos tiernos con queso cremoso

1u. 45min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8u. 10min

Bol de smoothie verde

10min

Smoothie bowl de avena con chocolate

5min

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1u.

Brioche de frutos secos (sin lácteos y sin huevo)

2u. 15min

Összes megjelenítése