Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl de avena con chocolate
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 raciones
Összetevők
Smoothie
-
1 plátano en trozos (congelados)
-
160 g de copos de avena
-
50 g de crema de almendras
-
30 g de cacao puro en polvo
-
400 g de leche de almendras
-
20 g de jarabe de arce
-
1 cucharadita de vainilla líquida
Topping
-
4 - 6 cucharadas de copos de maíz
-
2 - 4 cucharadas de pepitas de chocolate
-
2 - 4 cucharadas de crocanti de almendra
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
25 g
Kalória
3718.5 kJ /
889.5 kcal
Zsír
23.9 g
Rost
11.8 g
Szénhidrát
141.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Smoothie bowls
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSmoothie bowl rosa
15p
Compota de manzana con cobertura de bizcocho
50p
Bruschetta de tomate con huevo a baja temperatura
40p
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4óra 10p
Cheesecake de frambuesas vegano
4óra 30p
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5p
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20p
Huevos en molde
15p
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8óra 10p
Huevos cocidos en molde de silicona
15p
Porridge vegano
15p
Tortilla caprese en Varoma
30p