Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl de naranja y chocolate
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 raciones
Összetevők
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
120 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
-
2 naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
-
250 g de yogur griego azucarado
Topping
-
1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
-
1 - 2 cucharadas de bolas de cereal cubiertas de chocolate
-
2 - 4 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej trigo inflado, arroz inflado, etc.)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
15.8 g
Kalória
3036 kJ /
726 kcal
Zsír
34.8 g
Rost
12.8 g
Szénhidrát
86.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Smoothie bowls
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSmoothie bowl rosa
15p
Compota de manzana con cobertura de bizcocho
50p
Bruschetta de tomate con huevo a baja temperatura
40p
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
4óra 10p
Cheesecake de frambuesas vegano
4óra 30p
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5p
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20p
Huevos en molde
15p
Porridge de avena y lino con yogur de té matcha
8óra 10p
Huevos cocidos en molde de silicona
15p
Porridge vegano
15p
Tortilla caprese en Varoma
30p