Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 raciones
Összetevők
Smoothie
-
2 plátanos en trozos (congelados)
-
250 g de fresas
-
250 g de yogur de coco
-
2 cucharadas de jarabe de arce
-
1 cucharada de vainilla líquida
Topping
-
2 - 4 cucharadas de copos de maíz (tipo corn flakes)
-
2 - 4 fresas en láminas
-
2 cucharadas de coco rallado
-
2 cucharadas de pepitas de chocolate
-
sirope de chocolate
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
9.2 g
Kalória
1779.5 kJ /
425.5 kcal
Zsír
10.4 g
Rost
6 g
Szénhidrát
73.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Smoothie bowls
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGranola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45p
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15p
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1óra
Cake de plátano con algarroba
1óra 45p
Bizcocho con crema de orujo
2óra 10p
Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5p
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20p
Batido verde con kiwi
10p
Batido verde con espinacas
10p
Batido verde con kale
10p
Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao
20p
Huevos en molde
15p