Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

4.5 19 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 raciones

Összetevők

Smoothie

200 g de zanahoria en trozos
2 naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
1 mango maduro congelado en trozos (aprox. 240-260 g)
50 g de leche de almendras
2 cucharadas de jarabe de agave

Topping

1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
2 de nuez pelada en trozos
2 cucharadas de copos de avena
2 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej. copos de trigo con chocolate)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 7.8 g

Kalória 1410 kJ / 337 kcal

Zsír 5.5 g

Rost 11 g

Szénhidrát 63.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Smoothie bowls 12 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pan de Pascua Cozonac (Kozunak)

5h

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4h 10min

Tortitas de vainilla y canela

30min

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30min

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30min

Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate

2h 20min

Panecillos tiernos con queso cremoso

1h 45min

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8h 10min

Bol de smoothie verde

10min

Smoothie bowl de avena con chocolate

5min

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1h

Brioche de frutos secos (sin lácteos y sin huevo)

2h 15min

Összes megjelenítése