Eszközök és tartozékok
Lamb Tagine with Apricots and Honey
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 50p
4 portions
Összetevők
-
couscous250 g
-
water400 g
-
ras el hanout (see tip)1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
dried apricots, pitted100 g
-
blanched almonds60 g
-
onions halved400 g
-
carrots cut in pieces200 g
-
olive oil plus 2 Tbsp20 g
-
lamb meat500 g
-
aubergines200 g
-
tinned chopped tomatoes100 g
-
1 tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l)½
-
ground ginger1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
1 tsp ground turmericsaffron threads2 pinches
-
lemon juice to taste1 - 2 tsp
-
ground cumin½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
honey to taste40 - 50 g
-
½ bunch fresh parsley, leaves only, chopped (see tip)fresh coriander leaves only, chopped (see tip)½ bunch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
41 g
Kalória
3459 kJ /
827 kcal
Zsír
28 g
Rost
16 g
Szénhidrát
100 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDuck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash
40 мин.
Chicken Caprese Pasta Salad
25 мин.
Sticky Apple Pork Ribs
2ч. 30 мин.
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2ч.
Sous-vide Citrus Chicken Wings with Potatoes
5ч. 45 мин.
Chicken Tikka
4ч. 10 мин.
Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil
1ч. 20 мин.
Traditional Austrian Beef Goulash
4ч.
Chinese Pork with Vegetables
1ч. 20 мин.
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2ч. 10 мин.
Chicken Pizzaiola
50 мин.
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1ч.