Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

3.9 143 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 porcje

Összetevők

60 g cebuli przekrojonej na pół
30 g oleju rzepakowego
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki czarnuszki
300 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej
900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka soli
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
oliwa z oliwek do dekoracji

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 19.8 g

Kalória 1517.7 kJ / 362.5 kcal

Zsír 14.2 g

Rost 7.2 g

Szénhidrát 45.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

RETRO KUCHNIA 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zupa z trzech główek czosnku

1 Std. 30 Min

Krem paprykowy z pianką bazyliową

40 Min

Laksa z dorszem

30 Min

Zupa krem z zielonej sałaty

20 Min

Zupa warzywna z miętowym pesto

30 Min

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 Min

Zupa rybna z szafranem

50 Min

Zupa selerowa aksamitna

25 Min

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

45 Min

Zupa z białych warzyw

45 Min

Żur z klopsikami na Varomie

1 Std.

Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami

1 Std.

Összes megjelenítése