Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

3.9 140 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 35p

4 porcje

Összetevők

60 g cebuli przekrojonej na pół
30 g oleju rzepakowego
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki czarnuszki
300 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej
900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka soli
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
oliwa z oliwek do dekoracji

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 19.8 g

Kalória 1517.7 kJ / 362.5 kcal

Zsír 14.2 g

Rost 7.2 g

Szénhidrát 45.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

RETRO KUCHNIA 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Krem chrzanowy z jabłkiem

1óra 5p

Zupa z trzech główek czosnku

1óra 30p

Zupa krem z brokułu z chrzanem i sezamem

45p

Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku

50p

Zupa grzybowa z pęczakiem

1óra 10p

Tantanmen Ramen

45p

Zupa z pokrzyw

40p

Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym

50p

Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi

50p

Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa

45p

Zupa krem z zielonych szparagów

30p

Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą

40p

Összes megjelenítése