Eszközök és tartozékok
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
4 Portionen
Összetevők
-
Hartkäse (z. B. Bergkäse), in Stücken70 g
-
Zucchini mittelgroß (à ca. 300 g)2
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
getrocknete Steinpilze15 g
-
Majoran, getrocknet2 TL
-
Tomatenmark2 TL
-
getrocknete Tomaten in Öl abgetropft50 g
-
Haferflocken30 g
-
Walnüsse30 g
-
Salz etwas mehr für die Zucchini1 ¾ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Wasser500 g
-
Milch350 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Muskatnuss, frisch gerieben1 Prise
-
Polenta, fein150 g
-
Frischkäse60 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1352 mg
Fehérje
15 g
Kalória
1520 kJ /
363 kcal
Zsír
22 g
Rost
5 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
31 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
So genießt Österreich II
73 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVegetarische Sushi-Rolle
30p
Käsefondue
15p
Germknödel mit Mohnfüllung
1óra 30p
Vegane Linsen-Lasagne
3óra
Sandwich-Zauber
1óra 30p
Wintergemüse-Gratin mit Kräuterkruste
1óra 5p
Gemüse-Couscous mit Aprikosen und Pinienkernen
50p
Maharagwe (Bohnen in Kokossauce)
30p
Überbackene Spinat-Palatschinken
1óra 30p
Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce
1óra 45p
Gelber Fisolensalat
40p
Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkraut
2óra 30p