Łosoś na kremowym szpinaku

Łosoś na kremowym szpinaku

4.7 2.1K értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 porcje

Összetevők

  • 25 g sera parmezan
  • olej do natłuszczenia
  • 500 g wody
  • 4 filety z łososia, świeże (120-150 g każdy)
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 szczypta pieprzu syczuańskiego (patrz wskazówka)
    1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 300 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 200 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 2220.6 mg
Fehérje 42.6 g
Kalória 2447.9 kJ / 585.1 kcal
Zsír 43.6 g
Rost 2.1 g
Telített zsír 15.1 g
Szénhidrát 8.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése