Eszközök és tartozékok
Callos veganos (setas con garbanzos)
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 raciones
Összetevők
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva)
-
250 g de cebolla en trozos (3-4 cm)
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
500 g de setas de cardo frescas en tiras de 2 cm (o setas de ostra)
-
1 cucharadita de pimentón
-
100 g de tomate frito
-
300 g de caldo de verduras
-
1 pimienta de Cayena seca entera (választható)
-
½ cucharadita de comino molido
-
1 - 2 cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 ramita de hierbabuena fresca (solo las hojas, picadas)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
11.1 g
Kalória
1175 kJ /
281 kcal
Zsír
14 g
Rost
14.4 g
Szénhidrát
27.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGratén de nachos
1 Std.
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3 Std. 30 Min
Pastel de patata
1 Std. 15 Min
Arroz con tomate y verduras
1 Std. 15 Min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9 Std. 25 Min
Coliflor Mac and Cheese
1 Std. 40 Min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 Min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 Std.
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 Min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 Min
Mini poke bowls vegetarianos
40 Min
Patatas en "ajopollo"
40 Min