Eszközök és tartozékok
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel groß, geviertelt1
-
Mandeln60 g
-
Olivenöl15 g
-
Möhren in Scheiben (2 cm)400 g
-
Ahornsirup30 g
-
Wasser30 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Kardamom, gemahlen1 Prise
-
Weizentortillas (à ca. 70 g)6
-
grüne Salatblätter (z.B. Lollo Rosso)12
-
Käse fettarm (ca. 250 g), z.B. Fol Epi Légère (16% Fett)12 Scheiben
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
20 g
Kalória
1982 kJ /
472 kcal
Zsír
21 g
Szénhidrát
48 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 min
Frühlingstarte
1 h 40 min
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2 h 10 min
Osttiroler Schlipfkrapfen
2 h 30 min
Original Neapolitanische Pizza
9 h
Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)
4 h 30 min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3 h
Indischer Gemüsereis
1 h
Süßkartoffelspaghetti mit Pesto
45 min
Fußball-Pizza
9 h
Thailändisches Spargelcurry
1 h
Hirseauflauf
1 h 10 min