Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa

Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa

4.0 700 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

6 Portionen

Összetevők

Zwiebel groß, geviertelt
1
Mandeln
60 g
Olivenöl
15 g
Möhren in Scheiben (2 cm)
400 g
Ahornsirup
30 g
Wasser
30 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Kardamom, gemahlen
1 Prise
Weizentortillas (à ca. 70 g)
6
grüne Salatblätter (z.B. Lollo Rosso)
12
Käse fettarm (ca. 250 g), z.B. Fol Epi Légère (16% Fett)
12 Scheiben

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 20 g

Kalória 1982 kJ / 472 kcal

Zsír 21 g

Szénhidrát 48 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Für Sports- Kanonen 13 Recept
Németország

#zuHausemitThermomix 15 Recept
Németország

#zuHausemitThermomix 16 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Möhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto

35 min

Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf

30 min

Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta

40 min

Bohneneintopf mit Feta

45 min

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

45 min

Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou

1 h

Vegane Mac and Cheese

1 h

Locro Argentino

30 min

Käse-Omelette mit Spinat

30 min

Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce

45 min

Reis-Zucchini-Puffer

50 min

Schupfnudeln mit Sauerkraut

1 h

Összes megjelenítése