Eszközök és tartozékok
Asian Chopped Salad
Előkészítés 20p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste15 - 20 g
-
honey60 g
-
sesame oil50 g
-
brown rice vinegar60 g
-
soy sauce20 g
-
vegetable oil20 g
-
dried chilli flakes (választható)1 pinch
-
red cabbage cut in pieces250 g
-
kale tough stems removed120 g
-
carrot (approx. 120 g), cut in pieces (3 cm)1
-
red pepper (approx. 130 g), quartered1
-
yellow pepper (approx. 130 g), quartered1
-
spring onions (approx. 30 g), cut in pieces (3 cm)3
-
fresh coriander leaves plus extra for garnishing20 g
-
roasted peanuts, unsalted100 g
-
edamame beans150 g
-
sesame seeds30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
328.7 mg
Fehérje
15.6 g
Kalória
2098.4 kJ /
501.5 kcal
Zsír
36 g
Rost
9.3 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
37.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDetox Salad
10p
Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip
2óra 35p
Broccoli Cream Soup with Croutons
1óra
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30p
Sicilian Salad
30p
Chickpea and Ham Balls
35p
Mexican Quinoa Salad
30p
Smoked Mackerel Pâté
55p
Supreme Plant Poke Bowl
1óra 10p
Caesar Salad
30p
Chicken and Warm Potato Salad
55p
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1óra 35p