Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g de courgettes, coupées en morceaux
- 200 g de pommes granny-smith, coupées en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 20 g de vinaigre de cidre
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 100 g de roquette
- 150 g de feta, coupée en petits dés
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 604 kJ / 145.5 kcal
- Fehérje
- 5.7 g
- Szénhidrát
- 5.7 g
- Zsír
- 11 g
- Rost
- 1.7 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Foie gras de canard
72h
Galettes de pomme de terre
45min
Foie-gras mi-cuit
50óra
Foie gras au piment d'Espelette
72h
Cake aux olives, jambon et pruneaux
1u. 20min
Foie gras farci aux figues
24h
Foie gras vapeur aux épices, abricots secs et pruneaux
13óra 40p
Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner
50min
Nuggets de poulet aux légumes
35 Min
Cake citron-thon
45min
Foie gras aux figues et à l'armagnac
13h 30min
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2h