Eszközök és tartozékok
Burger wegański
Előkészítés 20p
Összesen 3óra 55p
4 sztuki
Összetevők
Bułka
-
15 g cukru
-
350 g mąki pszennej
-
210 g wody
-
5 g drożdży świeżych
-
1 ½ łyżeczki soli
-
olej ilość do natłuszczenia miski
Burger
-
1200 g wody plus dodatkowe 3 łyżki do namoczenia siemienia lnianego
-
2 łyżeczki soli
-
100 g komosy ryżowej (quinoa)
-
1 łyżka siemienia lnianego
-
30 g oliwy z oliwek
-
30 g cebuli szalotki
-
1 ząbek czosnku
-
200 g czarnej fasoli, z puszki opłukanej i odsączonej z zalewy
-
10 g bułki tartej
-
35 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
20 g koncentratu pomidorowego
-
2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
mąka pszenna ilość do oprószenia blatu
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
4 łyżeczki maku
Przygotowanie
-
4 łyżki ketchupu
-
8 liści sałaty karbowanej
-
8 plastrów pomidora
-
1 awokado (választható) pokrojone w plastry
-
1 czerwona cebula pokrojona w krążki
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę
Fehérje
21.7 g
Kalória
3222 kJ /
770 kcal
Zsír
29.2 g
Szénhidrát
112 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
DANIA WEGAŃSKIE
9 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWegański bigos z boczniakami
1óra 40p
Krokiety z żółtym serem i pieczarkami
1óra
Krokiety z grzybami i kapustą
2óra 10p
Dyniowe ragout z ryżem
1óra
Knedle z owocami
1óra 30p
Pierogi z grzybami i szpinakiem
1óra 30p
Różowe pierogi z kozim serem i ziemniakami
1óra 30p
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1óra 35p
Pierogi z kapustą i grzybami
2óra 40p
Wytrawne racuchy z grzybami
40p
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55p
Paneer w sosie maślanym (Paneer Makhani)
55p