Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

4.4 155 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 10p

6 porcji

Összetevők

600 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
180 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
250 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej i osuszonej
350 g wody
2 łyżeczki soli
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
300 g bakłażana pokrojonego w ok. 1 cm plastry
300 g cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
100 g sera wegańskiego, tartego

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 9.79 g

Kalória 716 kJ / 171 kcal

Zsír 8.54 g

Rost 5.5 g

Szénhidrát 13.85 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DANIA WEGAŃSKIE 9 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bowl ze szpinakiem i serem halloumi

30 Min

Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami

25 Min

Wegańskie chili z batatami i fasolą

30 Min

Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami

40 Min

Zielona zupa minestrone

40 Min

Wiosenne curry warzywne z cytrynowym ryżem

40 Min

Kotleciki z czerstwego chleba z serem i ziołami

35 Min

Spaghetti z sosem szparagowym (TM7)

55 Min

Pieczarki w wegańskim sosie masala

25 Min

Wegańskie curry z cytrynowym ryżem

55 Min

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30 Min

Tagliatelle z pesto z bobu

30 Min

Összes megjelenítése