Sopa de feijão-verde e cenoura

4.8 708 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 doses

Összetevők

  • cebola cortada em quartos
    130 g
  • dentes de alho
    2
  • curgete cortada em pedaços
    200 g
  • batata-doce cortada em pedaços
    200 g
  • nabo cortado em pedaços
    100 g
  • beterraba cortada em pedaços
    40 g
  • caldo de legumes caseiro (opcional)
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sal
    1 c. chá de
  • Água q.b.
  • cenoura cortada em rodelas finas
    100 g
  • feijão-verde cortado em juliana
    150 g
  • azeite
    20 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 693.5 mg
Fehérje 3.6 g
Kalória 688.8 kJ / 164.6 kcal
Zsír 5.5 g
Rost 6.4 g
Telített zsír 0.8 g
Szénhidrát 27.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése