Eszközök és tartozékok
Beef and White Bean Purée on Flatbread
Előkészítés 45p
Összesen 5óra 15p
4 pieces
Összetevők
Marinated Beef
-
extra virgin olive oil75 g
-
garlic cloves2
-
beef fillet steak200 g
Flatbreads
-
strong wholemeal bread flour plus extra for dusting350 g
-
plain yoghurt250 g
-
baking powder1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
sugar½ tsp
Tomato and Pepper Topping
-
banana shallots halved (120-130 g)4
-
extra virgin olive oil20 g
-
sun-dried tomatoes sliced thinly (approx. 50 g)6
-
preserved red pepper cut in thin strips (approx. 50 g)1
-
balsamic vinegar1 Tbsp
-
runny honey1 tsp
Bean Purée
-
tinned cannellini beans (1 x 400 g tin, drained)240 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
garlic clove1
-
lemon juice1 Tbsp
-
fresh thyme leaves1 Tbsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Fehérje
23.8 g
Kalória
2060 kJ /
491 kcal
Zsír
20 g
Szénhidrát
46.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recipes for Runners
9 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLayered Chicken Dinner
2óra
Stuffed Crust Salami Pizza
1óra 50p
Pork, Chestnut and Chorizo Stew
26óra 15p
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3óra 20p
Spicy Stout Goulash with Caramelised Pork Belly
3óra 10p
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2óra
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8óra 45p
Pork Fillet with Sauerkraut and Potato Purée
1óra 10p
Fillet of Beef with Porcini Parmesan Stuffing and Red Wine Gravy
1óra 20p
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2óra
Beef and Ale Stew
2óra 20p
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2óra 20p