Garnelen-Bohnen-Frittata
TM5 TM31 TM6

Garnelen-Bohnen-Frittata

3.7 (13 értékelés)

Összetevők

  • 3 Stängel Bohnenkraut, abgezupft
  • 4 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 5 Eier (Kl. M)
  • 1 EL Sahne
  • ¾ TL Salz
  • 5 Prisen Pfeffer
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 EL Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
  • 400 g Garnelen, roh, geschält, ohne Kopf, TK, aufgetaut
  • 150 g grüne Bohnen, TK, aufgetaut
  • 500 g Wasser

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1241 kJ / 296 kcal
Fehérje
30 g
Szénhidrát
7 g
Zsír
15 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése