Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de gambas frescas enteras sin pelar
- 60 g de aceite de oliva
- 1 palometa en filetes limpios (350-400 g) en trozos de 3 cm salpimentados
- 3 - 4 dientes de ajo
- 1 pimienta de Cayena seca entera
-
200
g de sepia en trozos de 3 cm
vagy 200 g de calamares en trozos de 3 cm - 150 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
- 150 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
- 130 g de caldo de pescado
- 4 pellizcos de sal
- agua (para la olla)
- 320 g de tagliatelle al nero di sepia
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 2837 kJ / 678 kcal
- Fehérje
- 47.4 g
- Szénhidrát
- 59.9 g
- Zsír
- 27.7 g
- Rost
- 5.4 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePappardelle con langostinos
30 min
Macarrones al estilo americano (Mac 'n' Cheese)
30 min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20 Min
Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado
1 godz.
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35 min
Crema de calabaza con raviolis
35 min
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1 godz. 30 min
Macarrones con carne picada y queso manchego
45 min
Macarrones y pollo con salsa barbacoa
40 min
Arroz blanco rehogado al limón
45 min
Espaguetis a las hierbas aromáticas con queso crema
30 min