Eszközök és tartozékok
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 porcje
Összetevők
-
20 g ryżu brązowego
-
50 g orzechów nerkowca
-
15 g oliwy z oliwek
-
800 g cukinii pokrojonej na 5 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g liści bazylii, świeżych
-
450 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
5 g liści mięty, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
7.3 g
Kalória
780 kJ /
187 kcal
Zsír
11.6 g
Szénhidrát
13.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sycące zupy na każdy sezon
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35p
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50p
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1óra 15p
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30p
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1óra 15p
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45p
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30p
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45p
Grecka zupa z soczewicy
40p
Zupa jabłkowo-selerowa
40p
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45p
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25p