Eszközök és tartozékok
Quinoto verde
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 raciones
Összetevők
-
500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
10 g de aceite de oliva
-
250 g de quinoa blanca lavada
-
50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
-
25 g de hojas de cilantro fresco
-
30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
-
400 g de leche evaporada
-
100 g de arvejas congeladas
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
13 g
Kalória
1322 kJ /
316 kcal
Zsír
12 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
La Magia de Thermomix®
70 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Verde y liviano
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNíscalos guisados
30p
Puré de papas, espinaca y queso
30p
Coleslaw con curry
10p
Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones
50p
Espinacas con Garbanzos
Nincs értékelés
Puré de papas
50p
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2óra 15p
Huevos portugueses
40p
Dumplings con queso cheddar
50p
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
25p
Ensalada de cuscús de coliflor
15p
Falafel
11óra