Quinoto verde

Quinoto verde

4.4 14 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

6 raciones

Összetevők

500 g de agua
1 cucharadita de sal
10 g de aceite de oliva
250 g de quinoa blanca lavada
50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
25 g de hojas de cilantro fresco
30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
400 g de leche evaporada
100 g de arvejas congeladas
1 pellizco de pimienta negra molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 13 g

Kalória 1322 kJ / 316 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 36 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

La Magia de Thermomix® 70 Recept
Nemzetközi

Verde y liviano 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz Turco

40 min

Ensalada de papas con aliño alemán

1 h 25 min

Coleslaw con curry

10 min

Compota de berenjenas

35 min

Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano

10 min

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 min

Arroz con guandú

50 min

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada

13 h 30 min

Yuca al vapor con picada de ajo y perejil

40 min

Lentejas marinadas

35 min

Pudin de maíz

1 h

Tortilla de coleslaw

25 min

Összes megjelenítése