Quinoto verde

Quinoto verde

4.7 13 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

6 raciones

Összetevők

500 g de agua
1 cucharadita de sal
10 g de aceite de oliva
250 g de quinoa blanca lavada
50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
25 g de hojas de cilantro fresco
30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
400 g de leche evaporada
100 g de arvejas congeladas
1 pellizco de pimienta negra molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 13 g

Kalória 1322 kJ / 316 kcal

Zsír 12 g

Szénhidrát 36 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

La Magia de Thermomix® 70 Recept
Nemzetközi

Verde y liviano 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risotto de Champiñones

30p

Verduras variadas marinadas

3óra 40p

Ensalada coleslaw con huevo y lechuga

10p

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15p

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5p

Arroz kashmiri - India

30p

Patatas nuevas Hasselback

1óra 5p

Patatas duquesa

1óra 30p

Ensaladilla peruana con remolacha

2óra 30p

Arroz basmati con verduras y salsa de almendras

1óra

Ensalada de morrones y pollo con almendras

40p

Puré de papas

50p

Összes megjelenítése