Canja de frango e gengibre com massa integral

Canja de frango e gengibre com massa integral

3.9 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

8 doses

Összetevők

molho de soja
20 g
vinagre balsâmico
10 g
molho inglês
10 g
gengibre fresco
50 g
dentes de alho
4
chalota
50 g
vinagre de sidra
10 g
alho-francês só a parte branca
100 g
azeite
35 g
água
1500 g
sal
1 c. chá de
alho-francês só a rama
50 g
frango cortado em pedaços
800 g
esparguete integral partido em pedaços
80 g
cebolinho picado
10 g
pepino cortado em cubos pequenos
280 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 525.1 mg

Fehérje 21 g

Kalória 1352.4 kJ / 323.2 kcal

Zsír 19.8 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 14.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista abril 2018 30 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tomatada de ovos

35 min

Sopa de favas e hortelã

45 min

Canja cremosa

50 min

Sopa rica de legumes

1 godz.

Sopa de feijão branco e tomate

30 min

Creme de aveia com agrião

35 min

Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto

40 min

Creme cor de laranja

50 min

Caldo de bacalhau e brócolos

30 min

Sopa de noodles

35 min

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 min

Vichyssoise com maçã verde

45 min

Összes megjelenítése