Canja de frango e gengibre com massa integral

Canja de frango e gengibre com massa integral

3.9 9 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
8 doses

Összetevők

  • molho de soja
    20 g
  • vinagre balsâmico
    10 g
  • molho inglês
    10 g
  • gengibre fresco
    50 g
  • dentes de alho
    4
  • chalota
    50 g
  • vinagre de sidra
    10 g
  • alho-francês só a parte branca
    100 g
  • azeite
    35 g
  • água
    1500 g
  • sal
    1 c. chá de
  • alho-francês só a rama
    50 g
  • frango cortado em pedaços
    800 g
  • esparguete integral partido em pedaços
    80 g
  • cebolinho picado
    10 g
  • pepino cortado em cubos pequenos
    280 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 525.1 mg
Fehérje 21 g
Kalória 1352.4 kJ / 323.2 kcal
Zsír 19.8 g
Rost 1.2 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 14.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése