Porridge

Porridge

4.3 48 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

2 doses

Összetevők

maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
flocos de aveia finos
80 g
leite
200 g
água
250 g
sultanas douradas
20 g
canela em pó
1 pitada de
mel
2 c. chá de
amêndoa laminada torrada p/ guarnecer
2 c. sopa de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Fehérje 13 g

Kalória 1486 kJ / 356 kcal

Zsír 11 g

Rost 7 g

Szénhidrát 51 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Recept
Portugália

Revista abril 2018 30 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quiche de atum sem massa

30min

Tortilha espanhola baixa em calorias

45min

Miniquiches de legumes a vapor

40min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5min

Probióticos para pequeno-almoço colorido

10min

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Nessuna valutazione

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

1h 30min

Doce de pêssego

1h 5min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Waffles com molho de morango

40min

Bowl de abacate e kiwi

10min

Arepas com ovo e tomate

30min

Összes megjelenítése