Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

4.4 22 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 30p

6 doses

Összetevők

coentros
15 g
curgete cortada em pedaços
170 g
azeite
30 g
cebola
100 g
açafrão
½ c. chá de
arroz basmati
250 g
cogumelos laminados
80 g
água
1000 g
sal
2 c. chá de
tomates-cereja cortados em metades
6

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 789.2 mg

Fehérje 4.4 g

Kalória 924.9 kJ / 221.1 kcal

Zsír 5.9 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 38.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Regresso à rotina 9 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Puré de batata (Modo descascar)

35p

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

1óra 55p

Batatas caramelizadas com mel

50p

Arroz de míscaros

25p

Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas

1óra

Feijão de óleo de palma

20p

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1óra 10p

Salada caeser de kale

Nincs értékelés

Salada de frango com uvas e passas

25p

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1óra 15p

Maçarocas de milho a vapor

25p

Puré de batata

45p

Összes megjelenítése