Eszközök és tartozékok
Chicken and Chickpea Tagine
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
6 portions
Összetevők
-
garlic cloves to taste3 - 5
-
onions quartered120 g
-
celery stalks cut in pieces80 g
-
olive oil plus 1 Tbsp30 g
-
chicken thighs, boneless and skinless halved8
-
carrots (2 carrots), cut in batons (1 cm x 5 cm)100 - 120 g
-
plain flour00 flour1 Tbsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
water just boiled450 g
-
dry white wine150 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
couscous300 g
-
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
28 g
Kalória
1868 kJ /
444 kcal
Zsír
11.8 g
Szénhidrát
50.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Family Table
65 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseDuck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash
40p
Chicken Caprese Pasta Salad
25p
Sticky Apple Pork Ribs
2óra 30p
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2óra
Sous-vide Citrus Chicken Wings with Potatoes
5óra 45p
Chicken Tikka
4óra 10p
Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil
1óra 20p
Traditional Austrian Beef Goulash
4óra
Chinese Pork with Vegetables
1óra 20p
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2óra 10p
Chicken Pizzaiola
50p
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1óra