Creme de abóbora e camarão

Creme de abóbora e camarão

4.8 76 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 55p

6 doses

Összetevők

sementes de abóbora
30 g
folhas de tomilho
1 c. sopa de
flor de sal
1 pitada de
camarão c/ casca
400 g
água
400 g
dentes de alho
4
azeite mais q.b. p/ saltear
30 g
manteiga
10 g
malagueta vermelha seca (opcional)
1
sal
2 pitadas de
vinagre balsâmico
1 c. sopa de
cebola
150 g
abóbora cortada em pedaços
800 g
batata cortada em pedços
150 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 454.6 mg

Fehérje 13 g

Kalória 853.9 kJ / 204.1 kcal

Zsír 9.7 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 18.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Surpreenda e deixe todos de boca aberta 8 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

1óra 20p

Creme de abóbora assada com sementes torradas

Creme de abóbora assada com sementes torradas

1óra 20p

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40p

Vichyssoise com maçã verde

Vichyssoise com maçã verde

45p

Sopa ácida picante

Sopa ácida picante

4óra 45p

Creme de alface e ervilhas com vieiras

Creme de alface e ervilhas com vieiras

Nincs értékelés

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

Creme de aipo e castanhas para pais e filhos

Nincs értékelés

Creme de agrião com amêndoas

Creme de agrião com amêndoas

35p

Sopa do mar

Sopa do mar

Nincs értékelés

Sopa de bacalhau com espinafres

Sopa de bacalhau com espinafres

Nincs értékelés

Gaspacho de melão

Gaspacho de melão

15p

Salmorejo

Salmorejo

25p

Összes megjelenítése