Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 800 g água
- 2 ovos
- 1000 g batata cortada às rodelas
- 70 g azeite
- 500 g cebola cortada às rodelas
- 2 folhas de louro
- 400 g tomate em pedaços
- 20 g molho de soja
- 100 g vinho branco
- 130 g pimento verde cortado em tiras
- 1 pitada de sal
- 300 g seitan cortado em cubos
- Salsa picada q.b.
- Azeitonas pretas cortada em rodelas q.b.
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 295 kcal / 1234 kJ
- Fehérje
- 10 g
- Zsír
- 15 g
- Szénhidrát
- 29 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Rolo vegetariano
1óra 50p
Piza de batata-doce
1óra 20p
Chili de soja com grão e feijão
40p
Arroz integral com espinafres
1óra 10p
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3óra 25p
Panquecas de curgete e cenoura
30p
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40p
Chilli de cogumelos
35p
Risoto de legumes assados
45p
Risoto com cebola caramelizada
1óra
Spatzle com molho de queijo
25p
Pudim de cenoura e brócolos
1óra 10p