Eszközök és tartozékok
Spicy eggs with tomato sauce
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
Tomato sauce
-
brown onion cut into quarters150 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato paste50 g
-
white sugar to taste1 - 2 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
smoked paprika1 tsp
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
Spicy eggs
-
oil for greasing
-
eggs4
-
dried chilli flakes8 pinches
-
salt4 pinches
-
ground black pepper4 pinches
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
-
boiling water500 g
-
labne to serve (optional - see Tips)
-
flatbreads to serve
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
487.7 mg
Fehérje
10.9 g
Kalória
1186.1 kJ /
282.4 kcal
Zsír
17.6 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meals in a Flash
91 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBaked beans
13óra 25p
Caprese omelette
30p
Blueberry brioche buns
1óra 50p
Coffee and cocoa toasted cereal
50p
Sugar free strawberry jam
1óra
High Protein Egg Bake
20p
Poached Eggs
15p
Breakfast burritos
45p
Egg and bacon breakfast baguettes
25p
Protein packed fluffy banana pancakes
30p
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1óra
Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)
1óra