Eszközök és tartozékok
Assado de lentilhas
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 25p
8 doses
Összetevők
Lentilhas
-
lentilhas300 g
-
água2000 g
-
sal1 pitada de
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
dentes de alho3
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
azeite mais q.b. p/ untar50 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
pão ralado30 g
Molho
-
tomate em pedaços400 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
cenoura50 g
-
azeite30 g
-
folha de louro1
-
sal1 pitada de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
11 g
Kalória
1013 kJ /
242 kcal
Zsír
11 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cozinha Vegetariana
11 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNot bacalhau com natas
30p
Feijoada vegetariana
1óra 20p
Tripas vegan com grão e cogumelos
30p
Cogumelos Portobello recheados
45p
Massa com molho de tomate assado
30p
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40p
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40p
Salada de espargos e lentilhas
1óra
Massa com pesto de brócolos
30p
Salada fria de favas
30p
Gratinado de nachos
1óra
Ovos com tomate e queijo
40p