Eszközök és tartozékok
Risotto au potiron
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
1 cube de bouillon de légumes
-
500 g de chair de potiron coupée en morceaux
-
200 g de riz spécial risotto type arborio ou carnaroli
-
500 g d'eau
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de lait de soja
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à soupe de persil plat frais ciselé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
58.4 mg
Fehérje
4.1 g
Kalória
805.3 kJ /
192.5 kcal
Zsír
4.1 g
Rost
0.8 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
35.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasagne aux légumes
1óra
Risotto au potimarron et aux saint-jacques
1óra 30p
Gambas
30p
Risotto artichauts, tomates séchées et parmesan
30p
One pot pasta saumon-épinard
25p
Risotto crémeux aux asperges et aux gambas
1óra 15p
Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons
2óra 15p
Spaghetti aux échalotes et au citron
40p
Risotto au calamar
1óra 30p
Lasagne à la ricotta et aux aubergines
1óra 30p
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30p
Tortellini à la ricotta et aux épinards
9óra