Eszközök és tartozékok
Mexikanischer Feuertopf
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebel halbiert1
-
Chilischote entkernt, halbiert1
-
Rapsöl10 g
-
Rindfleisch mager, gewürfelt300 g
-
Tomatenmark50 g
-
stückige Tomaten (Fertigprodukt)500 g
-
Wasser200 g
-
rote Paprika in Streifen150 g
-
grüne Bohnen (frisch oder TK, aufgetaut), in Stücken250 g
-
Mais (340 g), abgetropft1 Dose
-
Kidneybohnen (410 g), abgetropft und abgespült1 Dose
-
Paprika rosenscharf½ TL
-
Bohnenkraut, getrocknet1 EL
-
Thymian, getrocknet1 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Saure Sahne4 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
28 g
Kalória
1296 kJ /
309 kcal
Zsír
8 g
Rost
13.3 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Leicht & lecker
82 Recept
Németország
Németország
Leicht & lecker
82 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLachscremesuppe
20p
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50p
Marokkanische Hühnersuppe (Harira)
1óra
Parmesansüppchen
25p
Putengulaschsuppe
45p
Orientalische Linsensuppe
30p
Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel
1óra
Sommerliche Spitzkohlsuppe
1óra
Meeresfrüchte-Suppe
1óra
Kerbel-Cappucchino
35p
Rieslingsuppe für TM6
30p
Gemüsesuppe mit Kalbfleischklößchen
1óra