Eszközök és tartozékok
Paella primaveril
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 doses
Összetevők
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
pimento verde cortado em palitos100 g
-
tomate em pedaços150 g
-
sal½ c. chá de
-
curcuma em pó½ c. chá de
-
arroz carolino250 g
-
espargos verdes cortados em pedaços pequenos100 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água750 g
-
corações de alcachofra em conserva cortados em quartos240 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
feijão-branco cozido escorrido150 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
243.3 mg
Fehérje
8.8 g
Kalória
1252.3 kJ /
299.3 kcal
Zsír
6.5 g
Rost
6.5 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
52.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Março 2018
28 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de amêndoa com legumes
1óra
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1óra
Chili com seitan
25p
Sopa de favas e hortelã
45p
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40p
Bolonhesa de frutos secos
35p
Massa com molho de tomate assado
30p
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1óra 20p
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45p
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1óra
Cuscuz de couve-flor com tofu
8óra
Hambúrgueres de feijão-preto
40p