Eszközök és tartozékok
Salada de cuscuz com ervilhas
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 doses
Összetevők
Vinagreta
-
manjericão70 g
-
chalota50 g
-
dente de alho1
-
azeite120 g
-
mel15 g
-
vinagre de vinho branco30 g
-
piripíri1 pitada de
-
sal1 c. chá de
Cuscuz
-
cuscuz200 g
-
água250 g
-
sal1 c. chá de
-
ervilhas descongeladas400 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1178.5 mg
Fehérje
12.7 g
Kalória
2347.7 kJ /
561.1 kcal
Zsír
30.5 g
Rost
8.3 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
59.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Março 2018
28 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne com cogumelos e curgete
45min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão
1h 15min
Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico
1h 20min
Peixinhos da horta
50min
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15min
Esparguete de batata-doce com caril e espinafres
2h 25min
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35min
Estufado de amendoim africano
50min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2h 30min
Ovos com grão e espinafres
45min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico
55min