Kompatibilis verziók
Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Creme
- 400 g leite de coco
- 800 g água
- 50 g pasta de caril verde (választható)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 400 g brócolos cortados em pedaços
- 300 g espinafres descongelados bem espremidos
- 20 g coentros, só as folhas
Ovos escalfados
- 1500 g água
- 50 g vinagre
- Azeite q.b. p/ pincelar e untar
- 6 ovos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1027.7 kJ / 245.6 kcal
- Fehérje
- 11.5 g
- Szénhidrát
- 11.8 g
- Zsír
- 14.9 g
- Telített zsír
- 10.8 g
- Rost
- 4.2 g
- Nátrium
- 542.6 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSopa XL
1j
Sopa de beldroegas
40 min
Caldo-verde Bé
1h 10 min
Sopa de feijão com legumes
45 Min
Sopa de nabiças e feijão branco
35 Min
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35 Min
Creme de brócolos e amêndoa
35 Min
Creme de ervilhas
40 min
Sopa de alho-francês
40 min
Sopa de brócolos com croutons
1j
Creme da rama do alho-francês
40 min
Caldo-verde de feijão branco
40 min