Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

3.4 13 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

6 doses

Összetevők

Creme

leite de coco
400 g
água
800 g
pasta de caril verde (választható)
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
brócolos cortados em pedaços
400 g
espinafres descongelados bem espremidos
300 g
coentros só as folhas
20 g

Ovos escalfados

água
1500 g
vinagre
50 g
Azeite q.b. p/ pincelar e untar
ovos
6

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 542.6 mg

Fehérje 11.5 g

Kalória 1027.7 kJ / 245.6 kcal

Zsír 14.9 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 10.8 g

Szénhidrát 11.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Março 2018 28 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa Pho com sobras de frango

2 h

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 min

Sopa rica

1 h 10 min

Estufado de amendoim africano

50 min

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30 min

Sopa de noodles

35 min

Creme cor de laranja

50 min

Caldo de bacalhau e brócolos

30 min

Vichyssoise com maçã verde

45 min

Sopa ácida picante

4 h 45 min

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2 h

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45 min

Összes megjelenítése