Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

3.3 12 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

6 doses

Összetevők

Creme

leite de coco
400 g
água
800 g
pasta de caril verde (választható)
50 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
brócolos cortados em pedaços
400 g
espinafres descongelados bem espremidos
300 g
coentros só as folhas
20 g

Ovos escalfados

água
1500 g
vinagre
50 g
Azeite q.b. p/ pincelar e untar
ovos
6

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 542.6 mg

Fehérje 11.5 g

Kalória 1027.7 kJ / 245.6 kcal

Zsír 14.9 g

Rost 4.2 g

Telített zsír 10.8 g

Szénhidrát 11.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Março 2018 28 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45p

Sopa de beterraba

40p

Creme de camarão

1óra

Sopa cremosa de ervilhas

40p

Sopa de couve-flor e frango

40p

Sopa de feijão branco e tomate

30p

Canja com cenoura e ervilhas

1óra

Sopa de alho-francês

40p

Sopa de feijão-verde com farinheira

35p

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50p

Creme de ervilhas e hortelã

35p

Sopa alentejana

30p

Összes megjelenítése