Chipirones afogaos

Chipirones afogaos

4.3 60 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
6 raciones

Összetevők

  • 1500 g de chipirones frescos medianos
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
  • 50 g de aceite de oliva
  • 2 pellizcos de sal
  • 1 guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 35.1 g
Kalória 1062 kJ / 254 kcal
Zsír 11.2 g
Rost 0 g
Szénhidrát 3.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése